Lebenskraft und Lebensfreude, Ruhe und Klarheit durch Yoga

HandYoga ist ein Weg zu körperlicher und geistig-seelischer Gesundheit. Yoga schenkt uns Kraft und Vitalität, Freude und Zufiredenheit. Und Yoga beschenkt nicht nur uns selbst, sondern auch andere. Denn in einem gesunden Körper können wir uns leichter entspannen, und mit einem entspannten Geist können wir auf die Geschehnisse des Lebens mit mehr Gelassenheit zugehen, voll Ruhe liebevoller reagieren und erfüllt in unserer Mitte einfach sein.

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